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L’estime et la conscience de soi sur le chemin de l’existence
Expérimenter les possibles du mieux-être dans son corps, son identité et sa relation aux autres
- L’accompagnement individuel
- La relation et communication dans le couple
- Les groupes de sophrologie et de développement personnel
Champs d’action :
* Estime et confiance en soi * Gestion du stress * Harmonisation émotionnelle * Communication
* Difficultés dans la relation amoureuse * Mémoire * Concentration * Préparation aux examens
* Amélioration du sommeil * Etats dépressifs * Angoisses Phobies * Tensions corporelles * Sophrologie
* Relaxation * Respiration * Visualisation * Techniques * Psychocorporelles * Analyse
* Transactionnelle * Ecoute * Soutien * Accompagnement
SUR RENDEZ-VOUS : 01 48 65 06 87
Pour se rencontrer le 1er entretien est gratuit
La relation thérapeutique nécessite un climat de confiance ce qui demande déjà de faire un choix. Aussi notre première rencontre nous permettra de faire connaissance et de nous poser toutes les questions qui nous semblerons nécessaires.
Vous pouvez me contacter au :
01 48 65 06 87 – 06 03 17 53 34
Adresse : 94 avenue du 8 Mai 1945 93150 Le Blanc-Mesnil
(Si je suis en séance, laissez-moi un message, je vous répondrai sous 48 heures)
<< Le bien-être avec soi-même n’est pas affaire d’efforts, ni d’ascèse sévère, mais d’acceptation, de lâcher prise, de tolérance, d’amour et de connaissance de soi. >>
Cet état d’ouverture est déjà transformation